Racion

超简单玉米青豆色拉

用罐装玉米、青豆、葱花和脆饼,搭配蛋黄酱拌制的快手色拉。

烹饪时间
10 分钟
份量
640 kcal
材料
≈ $1.88
蛋白质
15 g
超简单玉米青豆色拉

材料

1
  1. 1 Canned green peas包装 400 克 约等于 $1.00 80 克
  2. 2 Canned sweet corn包装 340 克 约等于 $1.00 80 克
  3. 3 Mayonnaise 30 克
  4. 4 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 30 克
  5. 5 Rusks包装 300 克 约等于 $2.50 80 克
  6. 6 Breadcrumbs 15 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将玉米和青豆中的水沥干

  2. 把玉米和青豆倒入碗中

  3. 将葱花切得很细

  4. 加入葱花、脆饼,最后拌入蛋黄酱

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