Vin brèt con alghe e calamari
Un'insalata di alghe e calamari, un piatto fresco e originale che unisce il sapore del mare ai sapori della terra.
- Tempo
- 20 min
- Porzione
- 226 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.26
- Proteina
- 9 g
Ingredienti
- 1 Canned green peasconfezione 400 g ≈ $1.00 17 g
- 2 Beetroot≈ $2.50 per kg 40 g
- 3 Potatoes≈ $2.15 per kg 60 g
- 4 Carrots≈ $1.50 per kg 20 g
- 5 Onions≈ $1.60 per kg 30 g
- 6 Pickled cucumbersconfezione 680 g ≈ $3.20 50 g
- 7 White cabbageconfezione 1,2 kg ≈ $2.40 50 g
- 8 Squid tubesconfezione 500 g ≈ $8.00 25 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
- 10 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lessare barbabietola, carota e patate. Tagliare a dadini.
Tagliare a dadini cipolla e cetrioli sott'aceto.
Pulire i calamari, lessarli 1 minuto in acqua bollente. Tagliare a dadini.
Mescolare piselli con i calamari e le alghe.
Condire con olio di semi di girasole. Mescolare bene.
Decorare con erba fresca. Servire freddo.
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