カニチップスと野菜のサラダ

1. 1 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 80 g
2. 2 Bell peppers≈ $6.00 / kg 50 g
3. 3 Cherry tomatoesパック 250 g ≈ $2.50 60 g
4. 4 Avocadoパック 1 個 ≈ $1.20 0.5 個
5. 5 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
6. 6 Plain yogurtパック 300 g ≈ $2.19 40 g
7. 7 Lemon≈ $4.70 / kg 11 g
8. 8 Canned sweet cornパック 340 g ≈ $1.00 35 g
9. 9 Salt 1 g
10. 10 Ground black pepper お好みで

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. カニチップスは必要に応じて解凍し、小さめの立方体に切る。

2. ピーマンとチェリートマトを小さく刻み、パセリを細かくみじん切りにする。

3. アボカドを皮をむき、立方体に切り、すぐにレモン汁の半分をかける。

4. トウモロコシをコルク抜きで水気を切る。

5. ヨーグルトに残りのレモン汁、塩、コショウ、パセリの半分を混ぜ合わせる。

6. カニチップス、野菜、トウモロコシ、アボカドを混ぜ、ヨーグルトドレッシングをかけ、残りのパセリを振りかけ、優しく混ぜ合わせる。