Salada Crocante de Legumes e Palitos de Camarão
Uma salada leve e fresca com legumes crocantes e abacate suculento para um toque refrescante.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 247 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.05
- Proteína
- 8 g
Ingredientes
- 1 Crab stickspacote 200 g ≈ $2.80 30 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 por kg 50 g
- 3 Cherry tomatoespacote 250 g ≈ $2.50 200 g
- 4 Avocadopacote 1 unidades ≈ $1.20 0,5 unidades
- 5 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Plain yogurtpacote 300 g ≈ $2.10 17 g
- 7 Lemon≈ $4.65 por kg 11 g
- 8 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 35 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Corte todos os ingredientes em pedaços uniformes.
Pique finamente o pimentão vermelho e o amarelo.
Descongele os palitos de camarão e pique-os finamente.
Misture o pimentão com os palitos de camarão picados.
Corte os tomates11 cereja em cubinhos e pique o endro finamente, depois misture com os tomates.
Rale a casca do limão e esprema o suco. Descascas o abacate, corte em cubinhos e regue com suco de limão.
Misture o iogurte com a cebola picada e o endro, tempere com sal e pimenta, e acrescente o restante do suco de limão.
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