Salada de Legumes e Palitos de Camarão
Salada leve com palitos de camarão, pimentão, tomate, milho e abacate, temperada com molho de iogurte.
- Tempo
- 15 min
- Porção
- 268 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.25
- Proteína
- 10 g
Ingredientes
- 1 Crab stickspacote 200 g ≈ $2.80 80 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 por kg 50 g
- 3 Cherry tomatoespacote 250 g ≈ $2.50 60 g
- 4 Avocadopacote 1 unidades ≈ $1.20 0,5 unidades
- 5 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Plain yogurtpacote 300 g ≈ $2.19 40 g
- 7 Lemon≈ $4.70 por kg 11 g
- 8 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 35 g
- 9 Salt 1 g
- 10 Ground black pepper a gosto
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Descongele os palitos de camarão, se necessário, e corte em cubinhos.
Corte o pimentão e os tomates cereja em cubinhos pequenos; pique o coentro finamente.
Tire a casca do abacate, corte em cubos e regue imediatamente com metade do suco de limão.
Escorra o milho em uma peneira, removendo o excesso de líquido.
Misture o iogurte com o restante do suco de limão, sal, pimenta e metade do coentro.
Junte os palitos de camarão, os legumes, o milho e o abacate, tempere com o iogurte, polvilhe o coentro restante e misture delicadamente.
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