オーシャンソープ

1. 1 Sorrelパック 100 g ≈ $3.00 45 g
2. 2 Potatoes≈ $2.15 / kg 185 g
3. 3 Carrots≈ $1.50 / kg 25 g
4. 4 Onions≈ $1.60 / kg 55 g
5. 5 Tomato pasteパック 140 g ≈ $1.00 10 g
6. 6 Sugar 2 g
7. 7 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
8. 8 Seafood mixパック 400 g ≈ $8.00 155 g
9. 9 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
10. 10 Sunflower oil 15 ml
11. 11 Tomatoes≈ $4.67 / kg 90 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. ジャガイモを2cm角に切り、玉ねぎをみじん切りにし、にんじんを細かくすりおろす

2. 水を沸騰させ、ジャガイモと半分の玉ねぎとにんじんを入れる

3. 残りの玉ねぎとにんじんを油で炒め、トマトケチャップと少量の砂糖を加え混ぜる

4. 10分間煮込み、海鮮コクテールと刻んだスイバを加える

5. 卵を割り入れ、刻んだパセリをふりかける

6. さらに3〜4分ほど煮る