Zupa "Ocean"
Gęsta zupa warzywna z koktajlem morskim i jajkami na miękko.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 558 kcal
- Składniki
- ≈ $5.83
- Białko
- 37 g
Składniki
- 1 Sorrelopakowanie 100 g ≈ $3.00 45 g
- 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 185 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 25 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 55 g
- 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 10 g
- 6 Sugar 2 g
- 7 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
- 8 Seafood mixopakowanie 400 g ≈ $8.00 155 g
- 9 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 10 Sunflower oil 15 ml
- 11 Tomatoes≈ $4.67 za kg 90 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój ziemniaki w kostkę, pokrój cebulę i zetrzyj marchewkę
Zagotuj wodę, dodaj ziemniaki i połowę cebuli z marchewką
Usmaż resztę cebuli i marchewki na oleju, dodaj pastę pomidorową i szczyptę cukru
Przytnij 10 minut, następnie dodaj koktajl morski i posiekaną szczawę
Włóż jajka i posyp posiekaną natką pietruszki
Gotuj jeszcze 3–4 minuty
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.