Қоймақтан жасалған чахохбили
Грузин тағамы: қоймақ, томат, қызанақ пен пиязмен қайнатылған, мағызды және жапырақты дәмдеуіштермен арнайы дайындалған тағам.
- Уақыты
- 1 сағат
- Порция
- 606 ккал
- Құрамы
- ≈ $2.04
- Ақуыз
- 37 г
Құрамы
- 1 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 120 г
- 2 Chicken thighsҚаптамa 900 г ≈ $3.99 200 г
- 3 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
- 4 Carrots≈ $1.50 кг үшін 11 г
- 5 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 45 г
- 6 Tomato pasteҚаптамa 140 г ≈ $1.00 5 г
- 7 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
- 8 Khmeli-suneli 1 г
- 9 Fresh basilҚаптамa 30 г ≈ $2.50 1 г
- 10 Adjika 3 г
- 11 ButterҚаптамa 180 г ≈ $1.58 10 г
- 12 Ground black pepper 1 г
- 13 Sunflower oil 10 мл
- 14 Salt 2 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Томаттарды қиылысша кесіп, 2 минутқа қайнатылған суға салып, терісін алып, бұрышқа кесіңіз.
Қазанға май қыздырып, қоймақтың бөліктерін 8 минутқа қыздырып, қоңыр түске дейін қуырыңыз.
Пиязды бұрышқа кесіп қосып, 5 минутқа қуырып, ашық түске дейін пісіріңіз.
Қызанақты дөңгелекке, болгар пиязын бұрышқа кесіп қосып, 5 минут пісіріңіз.
Томаттарды, томат пастасын, аджиканы, хмели-сунелин, тұзды және қара бидайды қосып, араластырыңыз.
Сүт майын және бүтін бау-бақшауды қосып, қазанды қаптап, жай ыстықта 30 минут қайнатып, ет жұмсақ болғанша пісіріңіз.
Базилик жапырағын кесіп қосып, 2 минут қыздырып, сервирлеңіз.
Қысқаша
- Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.