Рацион

Толтырыл қызыл бұрыш

Ет пен жасөсімдіктермен толтырылған қызыл бұрыш, жұмсақ болғанша пісірілген.

Уақыты
1 сағат 30 мин
Порция
638 ккал
Құрамы
≈ $3.89
Ақуыз
25 г
Толтырыл қызыл бұрыш

Құрамы

1
  1. 1 Tomato pasteҚаптамa 140 г ≈ $1.00 4 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 95 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 кг үшін 30 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 35 г
  5. 5 Ground pork and beefҚаптамa 500 г ≈ $7.10 100 г
  6. 6 Long-grain riceҚаптамa 800 г ≈ $1.96 40 г
  7. 7 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 300 г
  8. 8 Ground black pepper 1 г
  9. 9 Sunflower oil 10 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Сарымық пен қызанақты ұсақтай кесіңіз

  2. Етті майда қайнатып, пісіруге жеткізіңіз

  3. Құмызды жартылай пісіруге қыздырыңыз

  4. Томатының терісін соғып, ұсақ бөлшекке кесіңіз

  5. Бұрыштарды ет қоспасымен, жасөсімдіктер мен томатымен толтырыңыз

  6. Бұрыштарды қазанға салып, су мен томат пастасымен қайнатыңыз

  7. Қабатты жабып, 40-50 минут қайнатыңыз

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.