Racion

Pimientos rellenos de carne al horno con salsa de tomate

Pimientos del piquillo rellenos de una mezcla de carne picada, arroz y verduras, cocinados en una salsa de tomate espesa.

Tiempo
1 h 30 min
Porción
645 kcal
Ingredientes
≈ $3.91
Proteína
25 g
Pimientos rellenos de carne al horno con salsa de tomate

Ingredientes

1
  1. 1 Tomato pastepaquete 140 g ≈ $1.00 10 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 95 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
  5. 5 Ground pork and beefpaquete 500 g ≈ $7.01 100 g
  6. 6 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 40 g
  7. 7 Bell peppers≈ $6.00 por kg 300 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Cocina el arroz en agua con sal 8 minutos hasta que esté *al dente* y escúrrelo.

  2. Escalda los tomates1 en agua hirviendo 1 minuto, pélalos y córtalos en trozos. Corta la parte superior de los pimientos, retira las semillas y las venas.

  3. Sofríe el cebolla y la zanahoria picados en aceite 5 minutos. Añade la carne picada, sazona con sal y pimienta, y dórala 7 minutos hasta que quede bien cocida.

  4. Mezcla la carne con el arroz y rellena los pimientos hasta el borde.

  5. Coloca los pimientos en una olla honda. En un bol, mezcla los tomates1, la pasta de tomate2 y 200 ml de agua, y vierte sobre los pimientos.

  6. Cocina a fuego lento tapado 40–50 minutos: los pimientos deben quedar tiernos y el relleno bien hecho.

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