塞满肉馅的胡椒牛肉

1. 1 Tomato paste包装 140 克 约等于 $1.00 4 克
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 每千克 95 克
3. 3 Carrots≈ $1.50 每千克 30 克
4. 4 Onions≈ $1.60 每千克 35 克
5. 5 Ground pork and beef包装 500 克 约等于 $7.10 100 克
6. 6 Long-grain rice包装 800 克 约等于 $1.96 40 克
7. 7 Bell peppers≈ $6.00 每千克 300 克
8. 8 Ground black pepper 1 克
9. 9 Sunflower oil 10 毫升

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 切一颗洋葱和一根胡萝卜

2. 在油中炒香碎牛肉至熟

3. 将米饭煮至半熟

4. 去掉西红柿皮，切成小块

5. 将胡椒牛肉馅、蔬菜和西红柿塞入胡椒中

6. 将胡椒放入锅中，加水和番茄酱浇盖

7. 盖上锅盖文火炖煮40-50分钟