Racion

Pieczone papryki farszowane

Papryki farszowane mięsem mielonym i warzywami, pieczone do miękkości.

Czas gotowania
1 godz. 30 min
Porcja
638 kcal
Składniki
≈ $3.89
Białko
25 g
Pieczone papryki farszowane

Składniki

1
  1. 1 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 4 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 95 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
  5. 5 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.10 100 g
  6. 6 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 40 g
  7. 7 Bell peppers≈ $6.00 za kg 300 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój cebulę i marchewkę w kostkę

  2. Usmaż farsz na oleju, aż będzie gotowy

  3. Ugotuj ryż do półgotowości

  4. Odsłup pomidory, a następnie pokrój je w kostkę

  5. Nałóż farsz z warzywami i pomidorami do papryk

  6. Ułóż papryki w garnku, zalej wodą i pastą pomidorową

  7. Dusź pod przykryciem 40–50 minut

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.