Рацион

Лаймтырмалы тартылған тауық қанаттары

Жуандырылған тауық қанаттары, қышқыл-қатты лайм соусымен

Уақыты
30 мин
Порция
648 ккал
Құрамы
≈ $2.87
Ақуыз
55 г
Лаймтырмалы тартылған тауық қанаттары

Құрамы

1
  1. 1 Chicken wingsҚаптамa 900 г ≈ $4.31 300 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 120 г
  3. 3 Lime≈ $5.00 кг үшін 30 г
  4. 4 Soy sauce 25 мл
  5. 5 CilantroҚаптамa 50 г ≈ $1.20 30 г
  6. 6 Honey 3 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Тауық қанаттарын 190°C температурада 25 минут қыздырып, қоңырланғанша пісір

  2. Томаты мен қызанақты ұсақтай жарып алыңыз

  3. Томаты мен қызанақты блендерде жұмсақ етіп алыңыз

  4. Лайм сүті, соя соусы мен балды қосып араластырыңыз

  5. Қанаттарды соуста араластырып, 15 минут қайнатыңыз

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.