Skrzydła z kurczaka w glazurze z cytryny
Chrupiące skrzydła z kurczaka w kwaśno-słodkiej glazurze z cytryny i limonki.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 648 kcal
- Składniki
- ≈ $2.87
- Białko
- 55 g
Składniki
- 1 Chicken wingsopakowanie 900 g ≈ $4.31 300 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 120 g
- 3 Lime≈ $5.00 za kg 30 g
- 4 Soy sauce 25 ml
- 5 Cilantroopakowanie 50 g ≈ $1.20 30 g
- 6 Honey 3 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Upiecz skrzydła w piekarniku do złota, 25 minut w temperaturze 190°C
Pokrój pomidory i świeżą koperkę
Zmiksuj pomidory i koperkę do gładkiej masy
Dodaj sok z cytryny, sos sojowy i miód do zmiksowanych pomidorów i kopru
Zalej skrzydła przygotowanym sosem i pozostaw do marynowania przez 15 minut
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.