Aliette di pollo con salsa al limone
Aliette di pollo al forno con una salsa rinfrescante a base di pomodori, coriandolo, limone e salsa di soia.
- Tempo
- 45 min
- Porzione
- 662 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.77
- Proteina
- 55 g
Ingredienti
- 1 Chicken wingsconfezione 900 g ≈ $4.51 300 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 per kg 120 g
- 3 Lime≈ $5.00 per kg 40 g
- 4 Soy sauce 25 ml
- 5 Cilantroconfezione 50 g ≈ $1.20 20 g
- 6 Honey 5 g
- 7 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lava, asciuga, pepa e disponi le ali su una teglia.
Cuoci in forno preriscaldato a 190 °C per 30 minuti, girandole a metà cottura, fino a ottenere una crosta dorata; la carne non deve essere rosa vicino all’osso.
Taglia a pezzetti i pomodori e il coriandolo, spremi il limone e sbuccia l’aglio.
Frulla i pomodori, il coriandolo e l’aglio, aggiungi il succo di limone, la salsa di soia e un cucchiaio di miele, mescola bene.
Trasferisci le ali calde in una ciotola, versa sopra la salsa e lascia riposare 10 minuti.
Servi le ali con la salsa rimanente.
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