Рацион

Курячі крильця з лимонним глазуром

Хрусткі курячі крильця з кисло-солодким лимонним соусом.

Час приготування
30 хв
Порція
648 ккал
Інгредієнти
≈ $2.87
Білок
55 г
Курячі крильця з лимонним глазуром

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken wingsупаковка 900 г ≈ $4.31 300 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 120 г
  3. 3 Lime≈ $5.00 за кг 30 г
  4. 4 Soy sauce 25 мл
  5. 5 Cilantroупаковка 50 г ≈ $1.20 30 г
  6. 6 Honey 3 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Запікати крильця в духовці до золотистого кольору 25 хвилин при 190°С

  2. Нарізати помідори та свіжу кріп

  3. Збити помідори та кріп блендером до однорідної маси

  4. Додати сік лимона, соєвий соус і мед до помідорів з кріпом

  5. Замаринувати крильця в соусі 15 хвилин

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.