Аэрогрильде қанаттар картофпен
Паприкамен және соя соусымен дәмделген қанаттар, долькаланған картофель. Барлығы аэрогрильде 35 минутта дайын болады. Қалау অনুয сүйікті соуспен немесе жасыл шөппен беруге болады.
- Уақыты
- 35 мин
- Порция
- 729 ккал
- Құрамы
- ≈ $1.66
- Ақуыз
- 48 г
Құрамы
- 1 Chicken wingsҚаптамa 900 г ≈ $4.31 250 г
- 2 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 200 г
- 3 Paprika 2 г
- 4 Garlic≈ $10.00 кг үшін 3 г
- 5 Sunflower oil 8 мл
- 6 Soy sauce 10 мл
- 7 Salt 2 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Қанаттарды суық сумен жуып, қағаз сүлгімен құрғатыңыз; картопты 2–3 см мөлшерінде тіліңіз.
Сарымсақты ұсақтап тураңыз немесе сығып жіберіңіз.
Қанаттарды ыдысқа салып, соя соусы, паприка, сарымсақ және майдың жартысын қосып, араластырып 15 минут маринадтаңыз.
Қалған маймен картоп долькаларын араластырыңыз.
Аэрогрильді 200°C-ға дейін қыздырыңыз, аппаратқа себетті қойыңыз.
Қартопты бір қабат етіп себетке салып, 20 минут жоғары қыздыруда пісіріңіз; уақыттың ортасында себетті сілкіп қойыңыз.
Қанаттарды себетке салып, 200°C-де 18 минут пісіріңіз; уақыттың ортасында аударып қойыңыз; алтын түсті және қытырлақ болғанша тексеріңіз.
Қанаттарды және картофты аэрогрильден шығарып табаққа қойыңыз; қажет болса жасыл шөппен және сүйікті соуспен беріңіз.
Кеңестер
- Неге осылай
- Pat the wings dry to prevent steam from making them soggy; wet skin traps heat unevenly and slows browning.
- Немен алмастыруға болады
- Use olive oil instead of sunflower oil (same amount) or swap soy sauce for 10g of Worcestershire sauce for a tangier taste.
- Жиі кездесетін қателер
- Overcooking wings turns them rubbery. Cut into one to check if the meat is white and juicy, not gray or dry.
- Сақтау және жылыту
- Eat fresh or refrigerate for 2 days; reheat in the air fryer at 180°C for 5 minutes until crispy again.
- Немен беру
- Pair with a simple green salad and a cold beer for a casual weeknight dinner.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.