Asas de frango com molho de limão e coentro
Asas de frango assadas com um molho refrescante de tomate, coentro, limão e molho de soja.
- Tempo
- 45 min
- Porção
- 662 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.77
- Proteína
- 55 g
Ingredientes
- 1 Chicken wingspacote 900 g ≈ $4.51 300 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 120 g
- 3 Lime≈ $5.00 por kg 40 g
- 4 Soy sauce 25 ml
- 5 Cilantropacote 50 g ≈ $1.20 20 g
- 6 Honey 5 g
- 7 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Lave, seque bem, tempere com pimenta e coloque as asas em uma assadeira.
Asse em forno pré-aquecido a 190 °C por 30 minutos, virando no meio do tempo, até ficarem douradas; a carne não deve ficar rosada perto do osso.
Pique os tomates2 e o coentro, esprema o limão3 e descasque o alho.
Triture os tomates2, coentro e alho no liquidificador, acrescente o suco de limão3, molho de soja e mel, misturando bem.
Coloque as asas quentes em um prato, regue com o molho e deixe marinar por 10 minutos.
Sirva as asas com o molho restante.
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