Ұйымдастырылған Рататуй
Солтүстік өсімдіктерді қуырылған сүт қосылған және жаңа жапырақтармен көкөніс пісірілген тағам.
- Уақыты
- 1 сағат
- Порция
- 598 ккал
- Құрамы
- ≈ $2.70
- Ақуыз
- 21 г
Құрамы
- 1 Carrots≈ $1.50 кг үшін 40 г
- 2 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 180 г
- 3 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 60 г
- 4 Eggplant≈ $4.33 кг үшін 125 г
- 5 Zucchini≈ $3.00 кг үшін 150 г
- 6 Pickled cucumbersҚаптамa 680 г ≈ $3.20 30 г
- 7 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 50 г
- 8 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
- 9 Olive oil 10 мл
- 10 Salt 2 г
- 11 Sunflower oil 10 мл
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Қызылшаларды жуып, қабығын алып, дөңгелекке кесіңіз
Қабақтарды жуып, дөңгелекке кесіңіз
Баклажандарды жуып, дөңгелекке кесіңіз
Картопты жуып, қабығын алып, дөңгелекке кесіңіз
Шұбатты қызылшаларды ұзын бойымен жартылай кесіңіз
Барлық көкөністерді пісіруге арналған табаға салып, олифаның масларын құйып, тұз қосыңыз
Фольгамен жауып, 150-180 градусқа 40 минут пісіріңіз
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.