Ev Yapımı Patlıcanlı Sebze Tava
Taze otlar ve peynirle lezzetli bir sebze yemeği, zeytinyağı ve baharatlarla hazırlanır.
- Süre
- 1 sa
- Porsiyon
- 598 kcal
- Malzemeler
- ≈ $2.70
- Protein
- 21 g
Malzemeler
- 1 Carrots≈ $1.50 kg başına 40 g
- 2 Potatoes≈ $2.15 kg başına 180 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 60 g
- 4 Eggplant≈ $4.33 kg başına 125 g
- 5 Zucchini≈ $3.00 kg başına 150 g
- 6 Pickled cucumberspaket 680 g ≈ $3.20 30 g
- 7 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 50 g
- 8 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Olive oil 10 ml
- 10 Salt 2 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Havuçları soy, daireler halinde dilimle
Kabakları yıkayıp, daireler halinde kes
Patlıcanları yıkayıp, daireler halinde dilimle
Patatesleri soy, daireler halinde kes
Tuzlu turşu salatalıklarını uzunlamasına ikiye böl
Tüm sebzeleri bir fırın tepsisine diz, zeytinyağı dök, tuzla tatlandır
Alüminyum kağıdıyla kapat, 150–180°C’de 40 dakika fırında pişir
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.