Рацион

Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан

Помидордың суы түскен, еріген ірімшігі бар дөңгелек баклажандар ржаной нанымен беріледі. Бұл пештен шыққан қарапайым әрі дәмді тағам.

Уақыты
40 мин
Порция
431 ккал
Құрамы
≈ $2.47
Ақуыз
18 г
Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан

Құрамы

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 кг үшін 250 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 120 г
  3. 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 40 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 кг үшін 3 г
  5. 5 Olive oil 12 мл
  6. 6 Rye breadҚаптамa 350 г ≈ $2.39 40 г
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Ground black pepper дәміне қарай

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Дайындау: баклажандарды жуыңыз, сүртіңіз, ұштарын кесіп тіліктерге айналдырыңыз және олардың қалыңдығы шамамен 1 см болсын; тұздап 10 минутқа қалдырыңыз, шырыны шығуы үшін, сосын қағаз сүлгімен сүртіңіз.

  2. Пешті 200 °C дейін қыздырыңыз.

  3. Сарымсақ қосылған майды әзірлеңіз: майды және ұсақтаған сарымсақты араластырыңыз; баклажан тілімдерін екі жағынан да майлаңыз.

  4. Қуырғышты дайындаңыз: баклажан тілімдерін науаға шамамен бір қабат етіп төсеңіз; науа өлшемі ~30x40 см; үстіне томат тілімдерін орналастырыңыз.

  5. Пісіріңіз: науаны пешке қойып, 200 °C-де жиырма минут пісіріңіз, баклажандар жұмсарғанша.

  6. Ірімшік қосыңыз: науаны шығарып, үстіне ірімшік себіңіз де қайтадан пешке тағы бес минутқа қойыңыз, ірімшік еріп, жеңіл алтын түсті қыртыс пайда болғанша.

  7. Ұсыну: пештен шығарып бірнеше минут демалдырыңыз және нанмен беріңіз; порциялап әдемі сервировка жасап, бірден ұсынуға болады.

  8. Әлходан және дайындықты алдын ала: қара rye6 нанының кез келген түрімен алмастырыңыз; қажет болса алдын ала дайындықты бастауға болады — өңдеуге 10 минут бұрын баклажанды тұздап сақтау және тоңазытқышта сақтау, сосын жинап пісіріңіз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.