Рацион

Тұзды лосось каннепесімен қыртық пен жұмыртқа

Жыңғыл қоректің бір түрі: тұзды лосось, қыртық таяқшалары, ұсақталған жұмыртқа, кекірдек және майонезмен безендірілген.

Уақыты
2 сағат
Порция
156 ккал
Құрамы
≈ $1.19
Ақуыз
8 г
Тұзды лосось каннепесімен қыртық пен жұмыртқа

Құрамы

1
  1. 1 Salmon filletҚаптамa 400 г ≈ $10.50 19 г
  2. 2 Crab sticksҚаптамa 200 г ≈ $2.80 19 г
  3. 3 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  4. 4 Mayonnaise 9 г
  5. 5 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 ParsleyҚаптамa 50 г ≈ $1.50 5 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Жылытылған жұмыртқаны дөңгелекке кесіп, безендіруге арналған бір бөлігін қалдырып, қалғанын ұсақтай жібер

  2. Қыртық таяқшаларын ұсақтай жібер

  3. Ұсақталған жұмыртқа массасын қыртық таяқшаларымен, кекірдекпен және майонезбен араластыр

  4. Тұзды лосось филесінің жұқа қабатын кіші табақшаларға сал

  5. Құймасын балыққа қойып, тығыз басып жібер

  6. Қалған жұмыртқа дөңгелектерімен үстіне жауып қой

  7. Пленкамен жапып, суытылған жерде ең аз 2 сағат сақта

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.