Рецепттер

9 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Беларусь (Br) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 9

Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ 3,81 Br Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ 12,91 Br Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ 5,40 Br Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ 4,59 Br Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ 4,86 Br Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ 19,68 Br Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ 6,85 Br Треска, картофельмен және сметанамен пісірілген Кешкі ас45 мин505 ккал≈ 5,55 Br Фольгада треска және көкөністер Кешкі ас30 мин266 ккал≈ 5,97 Br