Recepten
17 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 17
Appel-pannenkoekjes
Griekse yoghurt met granola en bosbessen
Karnemelkpaska
Kefir-pannenkoekjes
Kwark met appel en kaneel
Kwark met banaan
Kwark met bessen en zemelen
Kwark met honing
Kwarkpannenkoekjes met zure room
Lui-vareniki met kwark
Magere kwark met mango en chia
Melkblini (bliny)
Ricottapannenkoekjes
Yoghurt met bessen
Yoghurt met havervlokken, noten en rozijnen
Yoghurt met honing en noten
Yoghurtkom met fruit en granola