Racion

Naleśniki bananowe z sosem truskawkowo-czekoladowym

Cienkie naleśniki z ciasta bananowo-mlecznego, podane z ciepłym sosem truskawkowym z czekoladą.

Czas gotowania
30 min
Porcja
606 kcal
Składniki
≈ $1.85
Białko
12 g
Naleśniki bananowe z sosem truskawkowo-czekoladowym

Składniki

1
  1. 1 Brown sugar 14 g
  2. 2 Bananas≈ $1.44 za kg 50 g
  3. 3 Sunflower oil 8 ml
  4. 4 Wheat flour 40 g
  5. 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 0,5 szt.
  6. 6 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 80 ml
  7. 7 Strawberriesopakowanie 400 g ≈ $3.50 120 g
  8. 8 Starch 8 g
  9. 9 Dark chocolateopakowanie 90 g ≈ $2.50 20 g
  10. 10 Sugar 12 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Umyj truskawki, odcedź na sitku i pokrój, jeśli to konieczne.

  2. Posyp jagody cukrem trzcinowym i doprowadź do wrzenia, mieszając, aż cukier się rozpuści.

  3. Rozpuść skrobię w 2 łyżkach zimnej wody, wlej do truskawek i gotuj 1–2 minuty, aż zagęstnieje, dodaj czekoladę i mieszaj, aż się rozpuści.

  4. Odstaw sos, by ostygł.

  5. Zmiel banan2 w blendrze, zalej mlekiem i zmiksuj.

  6. Dodaj cukier i jajko, ubij, następnie wlej 3 g masła, wsyp mąkę i wymieszaj do jednolitej masy, odstaw na 10 minut.

  7. Nasmaruj patelnię pozostałym masłem i smaż naleśniki po 1–2 minuty z każdej strony, aż będą złote.

  8. Podaj naleśniki z sosem truskawkowym.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.