Bananenpfannkuchen mit Erdbeersoße
Dünne Pfannkuchen aus Bananen-Milch-Teig, serviert mit warmer Erdbeersoße mit Schokolade.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 606 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.85
- Eiweiß
- 12 g
Zutaten
- 1 Rohrzucker 14 g
- 2 Bananen≈ $1.44 pro kg 50 g
- 3 Sonnenblumenöl 8 ml
- 4 Weizenmehl 40 g
- 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 0,5 Stk.
- 6 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.88 80 ml
- 7 ErdbeerenPackung 400 g ≈ $3.50 120 g
- 8 Speisestärke 8 g
- 9 ZartbitterschokoladePackung 90 g ≈ $2.50 20 g
- 10 Zucker 12 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Erdbeeren7 waschen, über ein Sieb abtropfen lassen und nach Bedarf in Scheiben schneiden.
Die Beeren mit Rohzucker bestreuen und zum Kochen bringen, dabei rühren, bis der Zucker sich auflöst.
Stärke in 2 Esslöffeln kaltem Wasser auflösen, in die Erdbeeren7 gießen und 1–2 Minuten köcheln, bis sie eindickt, Schokolade hinzufügen und rühren, bis sie sich aufgelöst hat.
Die Soße etwas abkühlen lassen.
Die Banane2 zerdrücken, die Milch6 dazugießen und im Mixer pürieren.
Zucker und Ei hinzufügen, schlagen, dann 3 g Butter einfließen lassen, Mehl hinzufügen und zu einer glatten Masse verrühren, 10 Minuten ruhen lassen.
Die Pfanne mit dem restlichen Butter einfetten und die Pfannkuchen 1–2 Minuten von jeder Seite braten, bis sie goldbraun sind.
Die Pfannkuchen mit Erdbeersoße7 servieren.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.