Racion

Zrazy z dyni i ziemniaków z grzybami

Kremowe i aromatyczne zrazy z dyni i ziemniaków, wypełnione soczystą nadzieniem grzybową.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
432 kcal
Składniki
≈ $2.16
Białko
10 g
Zrazy z dyni i ziemniaków z grzybami

Składniki

1
  1. 1 Apple puréeopakowanie 250 g ≈ $1.50 45 g
  2. 2 Semolinaopakowanie 700 g ≈ $2.20 25 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 35 g
  5. 5 Soy sauce 11 ml
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Corn flakesopakowanie 300 g ≈ $2.80 30 g
  8. 8 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 30 g
  9. 9 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  10. 10 Potatoes≈ $2.15 za kg 120 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Drobno posiekaj cebulę i usmaż na gorącej patelni z olejem, aż stanie się złota

  2. Przenieś usmażoną cebulę do miski

  3. Zmieszaj puree ziemniaczane, puree dyniowe i część cebuli

  4. Dodaj sos sojowy i mąkę kukurydzianą, dokładnie wymieszaj

  5. Drobno posiekaj grzyby, usmaż na patelni z olejem, następnie dodaj sos sojowy

  6. Zmieszaj nadzienie grzybowe z pozostałą cebulą i szalotką (zielonym łukiem)

  7. Rozgnieć częściowo płatki kukurydziane i wyłożyć do miski do panierowania zrazy

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.