Racion

Sałatka Monastyczna

Klasyczna rosyjska sałatka z gotowanym ryżem, kukurydzą, smażoną marchewką i cebulą oraz świeżymi ogórkami, wszystko zmayonazowane.

Czas gotowania
40 min
Porcja
540 kcal
Składniki
≈ $0.80
Białko
6 g
Sałatka Monastyczna

Składniki

1
  1. 1 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 105 g
  2. 2 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 35 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 25 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 90 g
  6. 6 Sunflower oil 12 ml
  7. 7 Mayonnaise 35 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj ryż do miękkości (25–30 minut).

  2. Obierz marchewkę i cebulę. Startą na tarce marchewkę grubo, a cebulę pokrój w kostkę. Smaż razem przez 10 minut.

  3. Umyj ogórki i pokrój drobno. Odcedź sok z kukurydzy (zachowaj go).

  4. Wymieszaj wszystkie składniki i zmayonazuj.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.