Рацион

Монастирський салат

Класичний український салат з вареної рису, кукурудзи, пасерованих моркви та цибулі, свіжих огірків, все з’єднане майонезом.

Час приготування
40 хв
Порція
540 ккал
Інгредієнти
≈ $0.80
Білок
6 г
Монастирський салат

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned sweet cornупаковка 340 г ≈ $1.00 105 г
  2. 2 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.96 35 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 за кг 25 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 за кг 90 г
  6. 6 Sunflower oil 12 мл
  7. 7 Mayonnaise 35 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Варити рис до м'якості (25–30 хвилин).

  2. Зчистити моркву й цибулю. Натерти моркву крупно, нарізати цибулю кубиками. Пасерувати разом 10 хвилин.

  3. Помити й дрібно нарізати огірки. Злити сік з кукурудзи (не викидати).

  4. Змішати всі інгредієнти й заправити майонезом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.