Puree z indyka na pierwsze uzupełnienia
Delikatne, jednorodne puree z fileta indyka przygotowane na bulionie mięsnym. Nadaje się jako pierwsze uzupełnienie od 6 miesiąca życia.
- Czas gotowania
- 1 godz.
- Porcja
- 68 kcal
- Składniki
- ≈ $0.61
- Białko
- 14 g
Składniki
- 1 Turkey breast filletopakowanie 600 g ≈ $6.12 60 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Opłucz filet, usuń błony i tłuszcz, pokrój na kawałki po 2–3 cm, zalanej 300 ml zimnej wody i doprowadź do wrzenia; zdejmij pianę.
Gotuj pod przykrywką na małym ogniu 40–50 minut do pełnej gotowości: mięso łatwo rozdziela się na włókna, sok jest przezroczysty.
Przetrzyj mięso blenderm z 3–5 łyżkami ciepłego bulionu do gładkiego puree bez włókien, jeśli trzeba, przecedź przez sito.
Ostudź do ciepłego i sprawdź temperaturę kroplą na nadgarstku. Nowy produkt podawaj od 1–2 łyżeczek.
Resztki przechowuj w lodówce do 24 godzin lub zamroź w porcjach; podgrzewaj tylko raz.
W skrócie
- Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 6 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.