Przepisy
17 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Obiady 17
Carbonara z pancettą i parmezanem
Dał z mąki kukurydzianej z kurkumą
Domowy ramen z jajkiem
Fiński kremowy z łososiem
Kasza gryczana po kupiecku
Makaron po flocie
Makaron z grzybami i olejem truflowym
Makaron z sosem mięsnym
Pelmeni ze śmietaną
Ryzotto z mięśniami szprotów
Serca z kurczaka w sosie śmietanowym z purée ziemniaczanym
Smażony karp z cebulą i ziemniakami
Spaghetti z pesto i kurczakiem
Udka z kurczaka w śmietanowym sosie z makaronem
Udon z wołowiną teriyaki
Wątróbka wołowa po stroganowsku z kaszą gryczaną
Zupa serowa z kurczakiem