Racion

Ryzotto z mięśniami szprotów

Ryż Arborio, bulion łyżką, parmezan i masło na końcu. Szproty smażone osobno i układane na wierzchu.

Czas gotowania
40 min
Porcja
837 kcal
Składniki
≈ $8.98
Białko
35 g
Ryzotto z mięśniami szprotów

Składniki

1
  1. 1 Arborio riceopakowanie 500 g ≈ $4.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 80 g
  2. 2 Scallopsopakowanie 300 g ≈ $16.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 120 g
  3. 3 Bouillon cubes 1 szt.
  4. 4 Dry white wineopakowanie 750 ml ≈ $9.00 50 ml
  5. 5 Shallotsopakowanie 200 g ≈ $2.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 g
  6. 6 Parmesanopakowanie 200 g ≈ $6.00 25 g
  7. 7 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 25 g
  8. 8 Olive oil 10 ml
  9. 9 Lemon≈ $4.70 za kg 15 g
  10. 10 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie: obierz szalotkę i pokrój w małe kosteczki (ok. 0,5 cm); podgrzej bulion z kostki do lekkiego wrzenia w osobnym garnku.

  2. Rozgrzej szeroki garniec na średnim ogniu, stop masło i lekko nagrzej formę do ryżotto.

  3. Dodaj szalotkę do masła i smaż do przezroczystości, ok. 3–4 minuty; nie dopuszczaj do przybrązienia.

  4. Wrzuć ryż Arborio1 i smaż 1 minutę, aż stanie się półprzezroczysty; mieszaj drewnianą łyżką.

  5. Wlej wino i gotuj, mieszając, aż płyn prawie całkowicie wyparuje, ok. 2–3 minuty; ryż powinien wchłonąć aromat.

  6. Zacznij dodawać bulion łyżką po łyżce, mieszając; kontynuuj do uzyskania kremowej konsystencji i gotowości ryżu, ok. 18 minut; dodaj parmezan6 i połowę pozostałego masła, wymieszaj do gładkości.

  7. Posól szproty i smaż na masle po 1,5 minuty z każdej strony na silnym ogniu, aż będą złote; ułóż na ryżotcie, posyp cytryną i podawaj natychmiast.

Porady

Dlaczego tak
Sauté the shallot until translucent to soften it without burning, which would make the risotto bitter. Overcooking turns it brown and ruins the flavor.
Zamienniki
Use 30g onion instead of shallot. Chop finer for similar texture. Replace scallops with 120g shrimp, seared the same way.
Częste błędy
Risotto turns mushy if you add stock too fast or don’t stir constantly. It will look gloppy and lose its creamy texture.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh. Scallops spoil quickly and won’t hold their texture. If reheating, warm gently in a pan with a splash of stock.
Z czym podać
Pair with a crisp green salad and a glass of dry white wine for a light but satisfying lunch.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.