Smażony karp z cebulą i ziemniakami
Kawałki karpia w mące smażą się do chrupiącej skórki, cebula smaży się obok, ziemniaki gotowane podawane z ziołami. Prosto i pysznie.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 646 kcal
- Składniki
- ≈ $2.46
- Białko
- 47 g
Składniki
- 1 Carpopakowanie 1 kg ≈ $7.00 250 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
- 3 Wheat flour 15 g
- 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 200 g
- 5 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Sunflower oil 15 ml
- 7 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Przygotowanie: umyj karpia, usuń łuskę i wnętrzności, pokrój na kawałki długości 4–5 cm, posól i obtocz w mące, osusz powierzchnie ręcznikiem.
Rozgrzej patelnię: rozgrzej ciężką patelnię o średnicy 20–24 cm na średnim ogniu, dodaj olej.
Smaż rybę: smaż na średnim ogniu po 4–5 minut z każdej strony, aż do złocistej skórki i dojrzałości w środku.
Dodanie cebuli: po pierwszych 4 minutach smażenia dodaj plastry cebuli, zmniejsz ogień do średniego i smaż do miękkości i złotego koloru, około 4 minut.
Solenie do smaku: posól rybę przed podaniem i dopraw do smaku, w trakcie smażenia mieszaj cebulę z rybą.
Ziemniaki: ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości, około 10–12 minut, odcedź.
Podanie: na talerzu rozłóż rybę, obok ułóż cebulę, obok ułóż ugotowane ziemniaki, posyp koperkiem i podawaj na gorąco.
Porady
- Dlaczego tak
- Pat the fish dry before frying to prevent oil splatter and ensure a crispy crust instead of a soggy coating.
- Zamienniki
- Use 60g of frozen peas instead of dill for a sweeter taste, or swap potatoes for 200g of pre-cooked frozen hash browns.
- Częste błędy
- Overcooking the fish makes it dry and flaky; check by flaking with a fork—it should separate easily but stay moist.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Eat fresh or refrigerate for 1 day; reheat in a pan with a splash of water for 3 minutes to avoid drying.
- Z czym podać
- Pair with a slice of rye bread and a cold glass of lemonade for a simple, filling lunch.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.