Racion

Smażony karp z cebulą i ziemniakami

Kawałki karpia w mące smażą się do chrupiącej skórki, cebula smaży się obok, ziemniaki gotowane podawane z ziołami. Prosto i pysznie.

Czas gotowania
30 min
Porcja
646 kcal
Składniki
≈ $2.46
Białko
47 g
Smażony karp z cebulą i ziemniakami

Składniki

1
  1. 1 Carpopakowanie 1 kg ≈ $7.00 250 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
  3. 3 Wheat flour 15 g
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 200 g
  5. 5 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Sunflower oil 15 ml
  7. 7 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie: umyj karpia, usuń łuskę i wnętrzności, pokrój na kawałki długości 4–5 cm, posól i obtocz w mące, osusz powierzchnie ręcznikiem.

  2. Rozgrzej patelnię: rozgrzej ciężką patelnię o średnicy 20–24 cm na średnim ogniu, dodaj olej.

  3. Smaż rybę: smaż na średnim ogniu po 4–5 minut z każdej strony, aż do złocistej skórki i dojrzałości w środku.

  4. Dodanie cebuli: po pierwszych 4 minutach smażenia dodaj plastry cebuli, zmniejsz ogień do średniego i smaż do miękkości i złotego koloru, około 4 minut.

  5. Solenie do smaku: posól rybę przed podaniem i dopraw do smaku, w trakcie smażenia mieszaj cebulę z rybą.

  6. Ziemniaki: ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości, około 10–12 minut, odcedź.

  7. Podanie: na talerzu rozłóż rybę, obok ułóż cebulę, obok ułóż ugotowane ziemniaki, posyp koperkiem i podawaj na gorąco.

Porady

Dlaczego tak
Pat the fish dry before frying to prevent oil splatter and ensure a crispy crust instead of a soggy coating.
Zamienniki
Use 60g of frozen peas instead of dill for a sweeter taste, or swap potatoes for 200g of pre-cooked frozen hash browns.
Częste błędy
Overcooking the fish makes it dry and flaky; check by flaking with a fork—it should separate easily but stay moist.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh or refrigerate for 1 day; reheat in a pan with a splash of water for 3 minutes to avoid drying.
Z czym podać
Pair with a slice of rye bread and a cold glass of lemonade for a simple, filling lunch.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.