Spaghetti z pesto i kurczakiem
Szybkie danie z makaronem spaghetti, filetem z kurczaka i pesto. Gotowe za około dwadzieścia minut.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 670 kcal
- Składniki
- ≈ $1.68
- Białko
- 44 g
Składniki
- 1 Spaghettiopakowanie 450 g ≈ $1.40 90 g
- 2 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.36 120 g
- 3 Pesto 30 g
- 4 Parmesanopakowanie 200 g ≈ $6.00 10 g
- 5 Olive oil 5 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Przygotowanie: rozgrzej patelnię o średnicy 28–30 cm na średni ogień;
Przygotowanie: doprowadzić wodę w dużym garnku do wrzenia, posolić; gotować spaghetti1 do stanu al dente około 8–10 minut; odlać pół szklanki wody z makaronu i odłożyć.
Obrzyj kurczaka: smażyć kurczaka na rozgrzanej patelni na średnio–wysokim ogniu około 6 minut, aż skórka będzie złocisto-ryżowa; sprawdzić gotowość według wewnętrznej temperatury 74°C.
Połączenie składników: zdjąć z ognia, włożyć makaron na patelnię do kurczaka; dodać pesto i odłożoną wodę z makaronu; mieszać na małym ogniu 2 minuty do nawodnienia i połączenia smaków.
Ser i smak: posypać parmezanem4 i wymieszać do jego lekkiego roztopienia; w razie potrzeby doprawić solą do smaku.
Podanie: podawać gorące, można dodatkowo udekorować dodatkowymi wiórkami parmezanu4; podać ze świeżym chlebem lub zieloną sałatą.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.