Receitas

14 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Todas as receitas 14

Blini com recheio de queijo cottage assados em creme azedo Café da manhã50 min665 kcal≈ $1.61 Bowl de salmão, edamame e arroz integral Jantar25 min596 kcal≈ $4.39 Bowle de grão-de-bico, batata-doce e abacate Almoço40 min740 kcal≈ $2.47 Caril de legumes com grão-de-bico Almoço30 min738 kcal≈ $2.70 Dahl de mungo com cúrcuma Almoço40 min615 kcal≈ $1.05 Lasanha preguiçosa de abobrinha Jantar50 min685 kcal≈ $4.27 Macarrão com atum e legumes Jantar20 min557 kcal≈ $1.72 Massa com atum ao molho de tomate Almoço25 min557 kcal≈ $2.17 Ovos assados com legumes e queijo Jantar30 min510 kcal≈ $2.27 Panquecas de queijo cottage com creme azedo Café da manhã25 min522 kcal≈ $1.75 Poke de atum e abacate Jantar25 min544 kcal≈ $2.44 Páscoa de Requeijão Lanche30 min620 kcal≈ $2.38 Torta de queijo cottage Café da manhã45 min636 kcal≈ $2.47 Vareniki preguiçosos com queijo cottage Jantar25 min725 kcal≈ $2.44