Racion

Tapas Tarzında Brusketalar

Hafif, açık yüzlü atıştırmalıklar peynirli (tvorog), tavuk pastırması ve taze sebzelerle—İspanyol tapas tarzında servis edilir.

Süre
10 dk
Porsiyon
412 kcal
Malzemeler
≈ $2.54
Protein
15 g
Tapas Tarzında Brusketalar

Malzemeler

1
  1. 1 Cream cheesepaket 140 g ≈ $1.80 12 g
  2. 2 Chicken breast filletpaket 800 g ≈ $7.36 25 g
  3. 3 Canned tomatoespaket 400 g ≈ $1.30 100 g
  4. 4 Caperspaket 100 g ≈ $3.00 30 g
  5. 5 Olive oil 4 ml
  6. 6 Burger bunspaket 4 adet ≈ $2.00 1 adet
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Parsleypaket 50 g ≈ $1.50 5 g
  9. 9 Sunflower oil 10 ml
  10. 10 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 60 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Baguette dilimlerini tost makinesinde altın rengi olana kadar kızartın

  2. Tvorog peyniriyle sürün

  3. Zeytinyağıyla damlatın, ardından soyulmuş tavuk pastırması katmanını yerleştirin

  4. Çilek domatesleri, kapari ve doğranmış maydanoz ekleyin, zeytinyağıyla damlatıp siyah biber serpin

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.