Racion

Bruschettas de pollo, queso crema y tomates

Bruschettas calientes con baguette, queso crema, pechuga ahumada, tomates frescos y alcaparras.

Tiempo
10 min
Porción
366 kcal
Ingredientes
≈ $2.03
Proteína
18 g
Bruschettas de pollo, queso crema y tomates

Ingredientes

1
  1. 1 Burger bunspaquete 4 unidades ≈ $2.00 1 unidades
  2. 2 Cream cheesepaquete 140 g ≈ $1.80 20 g
  3. 3 Smoked chicken breastpaquete 300 g ≈ $4.50 40 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
  5. 5 Caperspaquete 100 g ≈ $3.00 8 g
  6. 6 Olive oil 5 ml
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 5 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta la baguette por la mitad y tuesta los trozos en una sartén seca 2 minutos por lado hasta que queden dorados.

  2. Deja enfriar las rebanadas 1 minuto y úntalas con queso crema.

  3. Corta el pollo en tiras finas y colócalo sobre el queso.

  4. Corta los tomates4 en cubitos, pica finamente las alcaparras y el perejil.

  5. Coloca los tomates4, alcaparras y perejil sobre las bruschettas, rocía con aceite de oliva, espolvorea pimienta y sirve al momento.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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