Рацион

Брускетталармен қоспаған курица, қымыздық сыр және томаттармен

Қымыздық сыр, копчёная курица, жаңа томаттар және каперстармен қосылған қыздырылған брускетталар.

Уақыты
10 мин
Порция
366 ккал
Құрамы
≈ $2.03
Ақуыз
18 г
Брускетталармен қоспаған курица, қымыздық сыр және томаттармен

Құрамы

1
  1. 1 Burger bunsҚаптамa 4 шт ≈ $2.00 1 шт
  2. 2 Cream cheeseҚаптамa 140 г ≈ $1.80 20 г
  3. 3 Smoked chicken breastҚаптамa 300 г ≈ $4.50 40 г
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 60 г
  5. 5 CapersҚаптамa 100 г ≈ $3.00 8 г
  6. 6 Olive oil 5 мл
  7. 7 Ground black pepper 1 г
  8. 8 ParsleyҚаптамa 50 г ≈ $1.50 5 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Булочканы екіге бөліп, әр жағынан 2 минут бойы қыздырылған қазанда қыздырып, қызыл қызыл қырлы болғанша қуырыңыз.

  2. Булочканы 1 минут бойы суытыңыз және қымыздық сырмен жазыңыз.

  3. Курицаны жұқа тақтайшаларға кесіп, сырға қояңыз.

  4. Томаттарды кубікшелерге кесіп, каперстар мен петрушканы ұсақтай кесіңіз.

  5. Томаттарды, каперстарды және петрушканы брускетталарға салып, зәйтүн майымен шайыңыз, қызыл бұрышпен шашыңыз және тұтқыр ұстаңыз.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.