Yumuşak Lahana Köfteleri
Püre haline getirilmiş pişmiş lahana ve mısır unu ile hazırlanan, ezme kurabiyesi ile panelişmiş hafif köfteler.
- Süre
- 45 dk
- Porsiyon
- 353 kcal
- Malzemeler
- ≈ $0.45
- Protein
- 15 g
Malzemeler
- 1 White cabbagepaket 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 2 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.91 175 ml
- 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1 adet
- 4 Semolinapaket 700 g ≈ $2.20 10 g
- 5 Breadcrumbs 15 g
- 6 Sunflower oil 10 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Lahanayı büyük parçalar halinde doğrayın
Sütü kaynatın, lahanayı ekleyin, **tuzlamayın**
Lahanayı 25 dakika yavaş ateşte haşlayın
Lahanayı süzgeceye alıp tamamen suunu süzün
Lahanayı pürüzsüz bir püreye kadar ezin
1 yumurta ekleyip iyice karıştırın
Mısır unu ekleyip karıştırın, hamurun 20 dakika (veya daha uzun) nem alması için bekletin
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.