М'які капустяні котлети
Котлети з капусти, тушкованої в молокі, з манкою та яйцем, паніровані в сухарях та обсмажені на сковорідці.
- Час приготування
- 55 хв
- Порція
- 442 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $0.67
- Білок
- 16 г
Інгредієнти
- 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 150 г
- 2 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 100 мл
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 4 Semolinaупаковка 700 г ≈ $2.20 25 г
- 5 Breadcrumbs 15 г
- 6 Sunflower oil 15 мл
- 7 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Нарубайте капусту довільними шматочками. Доведіть молоко до кипіння, додайте капусту, накрийте і тушкуйте 25 хвилин, поки вона не стане м'якою.
Злийте капусту у дуршлаг і дайте стекти 5 хвилин, потім подрібніть блендером до однорідної маси.
Додайте яйце та сіль, перемішайте. Всипте манку, перемішайте і дайте масі загуснути 20 хвилин.
Зволоженими руками сформуйте 3–4 котлети і обваляйте їх у сухарях.
Нагрійте олію на сковорідці і обсмажте котлети на середньому вогні по 4 хвилини з кожного боку, поки не утвориться золотиста корочка.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.