Racion

Krab Salatası (Riz ve Mantarlı)

Buharla pişirilmiş pirinç, krab çubukları, haşlanmış yumurta ve tavada kızartılmış mantarların mayonez sosuyla hazırlanan kalorili bir salata.

Süre
35 dk
Porsiyon
533 kcal
Malzemeler
≈ $1.12
Protein
11 g
Krab Salatası (Riz ve Mantarlı)

Malzemeler

1
  1. 1 Long-grain ricepaket 800 g ≈ $1.94 35 g
  2. 2 Crab stickspaket 200 g ≈ $2.80 35 g
  3. 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 0,5 adet
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 60 g
  5. 5 Mayonnaise 35 g
  6. 6 Sunflower oil 12 ml
  7. 7 Salt 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tuzlu suda 15 dakika yumuşayana kadar pirinç pişirin, süzün, soğuk suyla durulayın ve tamamen soğumasına bırakın. Yumurtayı 10 dakika kaynatın, sert haşlayın ve soğutun.

  2. Mantarları dilimleyin ve 7 dakika yağda kızartın, altın rengi alana ve nem tamamen buharlaşana kadar bekleyin, sonra soğumasına bırakın.

  3. Krab çubuklarını küp küp doğrayın, yumurtayı da ince ince kıyın.

  4. Bir tabağa pirinç, mantar, krab çubukları ve yumurtayı birleştirin.

  5. Mayonezle karıştırın, tuzlayın ve nazikçe homojen bir karışım elde edin.

  6. Salatayı 15 dakika buzdolabında soğutup servis edin.

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.