Racion

Ensalada de Cangrejo con Arroz y Champiñones

Una ensalada sustanciosa de arroz vaporizado, palitos de cangrejo, huevos duros y champiñones salteados en una salsa cremosa de mayonesa.

Tiempo
35 min
Porción
533 kcal
Ingredientes
≈ $1.12
Proteína
11 g
Ensalada de Cangrejo con Arroz y Champiñones

Ingredientes

1
  1. 1 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 35 g
  2. 2 Crab stickspaquete 200 g ≈ $2.80 35 g
  3. 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 0,5 unidades
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 60 g
  5. 5 Mayonnaise 35 g
  6. 6 Sunflower oil 12 ml
  7. 7 Salt 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Cocina el arroz en agua con sal durante 15 minutos hasta que esté tierno, escúrrelo, enjuágalo y déjalo enfriar por completo. Hierve un huevo 10 minutos hasta que cuaje bien, luego enfríalo.

  2. Corta los champiñones en láminas y dóralos en aceite 7 minutos hasta que queden dorados y toda la humedad se evapore, luego enfríalos.

  3. Corta los palitos de cangrejo en cubos y pica el huevo muy fino.

  4. Mezcla el arroz, los champiñones, los palitos de cangrejo y el huevo en un bol.

  5. Aliña con mayonesa, sazona con sal y mezcla con cuidado.

  6. Enfría la ensalada en la nevera 15 minutos antes de servir.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

Similares

Todos almuerzos

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.