Peynirli Kepekli Köfteler
Buğday kepeği, peynir ve yumurta ile hızlıca hazırlanan, tavada kızartılan köfteler.
- Süre
- 20 dk
- Porsiyon
- 364 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.20
- Protein
- 23 g
Malzemeler
- 1 Wheat branpaket 250 g ≈ $2.50 60 g
- 2 Cottage cheese 5% (tvorog)paket 300 g ≈ $2.80 40 g
- 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 1 adet
- 4 Garlic≈ $10.00 kg başına 3 g
- 5 Baking powder 5 g
- 6 Sunflower oil 11 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Kepeği, peyniri, yumurtayı, soğan ezmesi ve mayayı bir kasede karıştırın.
İyi homojen bir kıvama gelene kadar karıştırın ve 5–7 dakika bekletin kepeklerin şişmesi için.
Orta ateşte yağlı bir tava ısıtın.
Kaşıkla alarak yaklaşık 1 cm kalınlığında köfteler şeklinde verin.
Her tarafı 3–4 dakika kadar altın kahverengi renk alana kadar kızartın.
Sıcak olarak servis edin.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.