Рацион

Лепешки "Быстрый завтрак"

Лепешки 'Быстрый завтрак' — легкие и вкусные оладьи из творога, отрубей и яиц.

Готовить
10 мин
Порция
367 ккал
Продукты
≈ $1.21
Белок
23 г
Лепешки "Быстрый завтрак"

Продукты

1
  1. 1 Отруби пшеничныеупаковка 250 г ≈ $2.50 60 г
  2. 2 Творог 5%упаковка 300 г ≈ $2.80 40 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Разрыхлитель 5 г
  6. 6 Масло подсолнечное 11 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Смешать отруби1, яйца3, творог2, чеснок4, разрыхлитель

  2. Все ингредиенты хорошо перемешать

  3. Выложить тесто на сковороду с растительным маслом

  4. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки по 3-4 минуты

  5. Формировать лепешки ложкой или шпателью для удобства

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.