Racion

Sonbahar Mantarı ve Meyveli Salatası

Taze ve ferahlatıcı bir salata, tatlı meyveler, kremsi peynir ve yeryüzü mantarlarının ekşi-tatlı bir sosuyla harmanlanması.

Süre
20 dk
Porsiyon
274 kcal
Malzemeler
≈ $1.53
Protein
12 g
Sonbahar Mantarı ve Meyveli Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 35 g
  2. 2 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 35 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 kg başına 55 g
  4. 4 Mandarins≈ $3.00 kg başına 35 g
  5. 5 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 55 g
  6. 6 Sunflower oil 7 ml
  7. 7 Mustard 2 g
  8. 8 Jam 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Elmaları ve peyniri küp küp doğrayın

  2. Peyniri, elmaları ve mantarları bir karıştırın

  3. Sos için tüm malzemeleri birleştirin

  4. Biberi ince halka şeklinde doğrayın

  5. Mandalinaları4 döllere ayırın (tohumları çıkarın), her dölü uzunlamasına ikiye bölün

  6. Salatanın bileşenlerini bir tabakta düzenleyin, biber ve mandalin4 döllerini ekleyin

  7. Sosla dökün ve isteğe bağlı olarak taze otlarla süsleyin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.