Racion

Peynirli ve Haşlanmış Yumurtalı Izgara Ekmek

Kızartılmış buğday ekmeği, kremsi yoğurt sosu altında haşlanmış yumurtayla servis edilir.

Süre
25 dk
Porsiyon
382 kcal
Malzemeler
≈ $0.83
Protein
14 g
Peynirli ve Haşlanmış Yumurtalı Izgara Ekmek

Malzemeler

1
  1. 1 White breadpaket 350 g ≈ $1.44 30 g
  2. 2 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 1 adet
  3. 3 Butterpaket 180 g ≈ $1.58 12 g
  4. 4 Wheat flour 10 g
  5. 5 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 30 g
  6. 6 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.88 100 ml
  7. 7 Parsleypaket 50 g ≈ $1.50 5 g
  8. 8 Salt 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Fırını 200 °C’ye ısıtın. Ekmeğin bir yüzünü yarım kadar tereyağıyla yağlayın.

  2. Ekmeği yağlı yüzü üstte kalacak şekilde tepsiye koyun ve 5 dakika kızartın.

  3. Kalan tereyağıyı bir tencereye koyup eritin, un ekleyin ve orta ateşte 2 dakika karıştırarak kavurun.

  4. İnce bir akışta sütü karıştırarak ekleyin, yoğurt ve tuz ekleyin. Zayıf ateşte 5 dakika kaynatın, kalınlaşıncaya kadar.

  5. Ekmeğe bir kaşık sos koyun, üstüne ham yumurta dökün, kalan sosla kapatın.

  6. 200 °C’de 8–10 dakika fırında pişirin, akıcık katılaşıncaya kadar. Doğranmış maydanozla süsleyin.

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.