早餐火腿蛋糕(肉馅烤面包)
用鸡蛋和牛奶浇汁烘烤的面包馅饼,内馅有火腿、西红柿、奶酪和洋葱。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 543 kcal
- 材料
- ≈ $1.44
- 蛋白质
- 25 g
材料
- 1 White bread包装 350 克 约等于 $1.44 60 克
- 2 Ham包装 300 克 约等于 $2.85 35 克
- 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 25 克
- 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 25 克
- 5 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
- 6 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 6 克
- 7 Tomato paste包装 140 克 约等于 $1.00 10 克
- 8 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 9 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.88 60 毫升
- 10 Sunflower oil 5 毫升
- 11 Salt 1 克
- 12 Ground black pepper 按口味
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将火腿和西红柿切成小方丁,洋葱切碎后在油中炒3分钟。奶酪用大孔刨丝器刨碎。
面包撕成小块。
鸡蛋、牛奶、盐和黑胡椒一起打匀。
烤盘涂上黄油,预热烤箱至180摄氏度。
按顺序铺层:面包、番茄酱、火腿、洋葱、西红柿、奶酪。倒入蛋奶混合液,静置10分钟。
在180摄氏度下烘烤25分钟,直到蛋液凝固,奶酪表面微黄。
稍等5分钟后热食上桌。
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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