梨苹果色拉
清新的梨苹果色拉,搭配蔬菜和酸甜的调味酱。
- 烹饪时间
- 50 分钟
- 份量
- 188 kcal
- 材料
- ≈ $1.67
- 蛋白质
- 3 g
材料
- 1 Pears≈ $3.80 每千克 125 克
- 2 Apples≈ $3.50 每千克 125 克
- 3 Carrots≈ $1.50 每千克 25 克
- 4 Radishes包装 300 克 约等于 $1.80 50 克
- 5 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 6 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 17 克
- 7 Soy sauce 8 毫升
- 8 Parsley包装 50 克 约等于 $1.50 5 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
准备所有食材
削去水果和蔬菜的皮
将苹果和梨切成小方丁,将胡萝卜和红萝卜切成丝,一同拌匀
加入酱油和酸奶拌匀
盛盘后放入冰箱冷藏1小时
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