Racion

Okonomiyaki se zelím a slaninou

Sytá zelná placka se slaninou, vejci a rychlou sladko-slanou omáčkou. Připravuje se na pánvi a nahradí plnohodnotnou večeři.

Doba vaření
30 min
Porce
777 kcal
Ingredience
≈ $1.88
Bílkovina
28 g
Okonomiyaki se zelím a slaninou

Ingredience

1
  1. 1 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 165 g
  2. 2 Wheat flour 55 g
  3. 3 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 2 ks
  4. 4 Baconbalení 200 g ≈ $2.91 45 g
  5. 5 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 20 g
  6. 6 Ketchup 20 g
  7. 7 Soy sauce 10 ml
  8. 8 Honey 5 g
  9. 9 Mayonnaise 15 g
  10. 10 Sunflower oil 8 ml
  11. 11 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Zelí nakrouhejte najemno, jarní cibulku nakrájejte a slaninu nakrájejte na proužky.

  2. Smíchejte vejce, mouku, sůl a 50 ml vody na husté těsto bez suchých hrudek.

  3. Přidejte zelí a jarní cibulku a promíchejte, aby se zelenina rovnoměrně obalila těstem.

  4. Rozpalte pánev s olejem, rozprostřete směs do silné placky a navrch rozložte slaninu.

  5. Smažte pod pokličkou 7–8 minut na středním plameni, dokud spodek nezezlátne.

  6. Placku otočte a smažte ještě 6–7 minut, až bude střed pevný a slanina opečená dozlatova.

  7. Smíchejte kečup, sójovou omáčku a med, potřete horkou placku a navrch přidejte majonézu.

Tipy

Proč takto
Тонкая шинковка капусты нужна, чтобы она успела размягчиться за 13–15 минут жарки и середина блина не осталась сырой.
Náhrady
Бекон замени 45 г ветчины или жареной колбасы, вкус будет менее копчёным. Мёд замени 5 г сахара в соусе.
Časté chyby
Частая ошибка — слишком сильный огонь: низ темнеет за 3–4 минуты, а верх остаётся жидким и капуста пахнет сырой.
Skladování a ohřev
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде под крышкой 4–5 минут на слабом огне или в микроволновке 1–2 минуты.
S čím podávat
Подавай на ужин с огурцами или простым салатом из помидоров, чтобы добавить свежесть к плотному блину.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.