Рацион

Окономіякі з капустою та беконом

Ситний капустяний млинець із беконом, яйцями та швидким солодко-солоним соусом. Готується на сковороді й замінює повноцінну вечерю.

Час приготування
30 хв
Порція
777 ккал
Інгредієнти
≈ $1.90
Білок
28 г
Окономіякі з капустою та беконом

Інгредієнти

1
  1. 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 165 г
  2. 2 Wheat flour 55 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 2 шт
  4. 4 Baconупаковка 200 г ≈ $2.95 45 г
  5. 5 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 20 г
  6. 6 Ketchup 20 г
  7. 7 Soy sauce 10 мл
  8. 8 Honey 5 г
  9. 9 Mayonnaise 15 г
  10. 10 Sunflower oil 8 мл
  11. 11 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Тонко нашаткуйте капусту, наріжте зелену цибулю, а бекон поріжте смужками.

  2. Змішайте яйця, борошно, сіль і 50 мл води до густого тіста без сухих грудочок.

  3. Додайте капусту й зелену цибулю, перемішайте, щоб овочі рівномірно вкрилися тістом.

  4. Розігрійте сковороду з олією, викладіть масу товстим млинцем і розкладіть зверху бекон.

  5. Смажте під кришкою 7–8 хвилин на середньому вогні, доки низ не зарум’яниться.

  6. Переверніть млинець і смажте ще 6–7 хвилин, доки середина не стане щільною, а бекон — рум’яним.

  7. Змішайте кетчуп, соєвий соус і мед, змастіть гарячий млинець, зверху додайте майонез.

Поради

Чому так
Shred the cabbage finely so it softens during 13–15 minutes of frying and the middle of the pancake doesn't stay raw.
Чим замінити
Replace the bacon with 45 g of ham or fried sausage, the flavor will be less smoky. Replace the honey in the sauce with 5 g of sugar.
Де помиляються
A common mistake is too high a heat. The bottom darkens in 3–4 minutes while the top stays runny and the cabbage smells raw.
Зберігати й розігрівати
Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan under a lid for 4–5 minutes over low heat, or in the microwave for 1–2 minutes.
З чим подати
Serve for dinner with cucumbers or a simple tomato salad to add freshness to the dense pancake.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.