Окономіякі з капустою та беконом
Ситний капустяний млинець із беконом, яйцями та швидким солодко-солоним соусом. Готується на сковороді й замінює повноцінну вечерю.
- Час приготування
- 30 хв
- Порція
- 777 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.88
- Білок
- 28 г
Інгредієнти
- 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 165 г
- 2 Wheat flour 55 г
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 2 шт
- 4 Baconупаковка 200 г ≈ $2.91 45 г
- 5 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 20 г
- 6 Ketchup 20 г
- 7 Soy sauce 10 мл
- 8 Honey 5 г
- 9 Mayonnaise 15 г
- 10 Sunflower oil 8 мл
- 11 Salt 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Тонко нашаткуйте капусту, наріжте зелену цибулю, а бекон поріжте смужками.
Змішайте яйця, борошно, сіль і 50 мл води до густого тіста без сухих грудочок.
Додайте капусту й зелену цибулю, перемішайте, щоб овочі рівномірно вкрилися тістом.
Розігрійте сковороду з олією, викладіть масу товстим млинцем і розкладіть зверху бекон.
Смажте під кришкою 7–8 хвилин на середньому вогні, доки низ не зарум’яниться.
Переверніть млинець і смажте ще 6–7 хвилин, доки середина не стане щільною, а бекон — рум’яним.
Змішайте кетчуп, соєвий соус і мед, змастіть гарячий млинець, зверху додайте майонез.
Поради
- Чому так
- Тонкая шинковка капусты нужна, чтобы она успела размягчиться за 13–15 минут жарки и середина блина не осталась сырой.
- Чим замінити
- Бекон замени 45 г ветчины или жареной колбасы, вкус будет менее копчёным. Мёд замени 5 г сахара в соусе.
- Де помиляються
- Частая ошибка — слишком сильный огонь: низ темнеет за 3–4 минуты, а верх остаётся жидким и капуста пахнет сырой.
- Зберігати й розігрівати
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде под крышкой 4–5 минут на слабом огне или в микроволновке 1–2 минуты.
- З чим подати
- Подавай на ужин с огурцами или простым салатом из помидоров, чтобы добавить свежесть к плотному блину.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.