Okonomiyaki com repolho e bacon
Uma panqueca substanciosa de repolho com bacon, ovos e um molho rápido agridoce e salgado. Feita na frigideira, substitui um jantar completo.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 777 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.90
- Proteína
- 28 g
Ingredientes
- 1 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 165 g
- 2 Wheat flour 55 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 2 unidades
- 4 Baconpacote 200 g ≈ $2.95 45 g
- 5 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 20 g
- 6 Ketchup 20 g
- 7 Soy sauce 10 ml
- 8 Honey 5 g
- 9 Mayonnaise 15 g
- 10 Sunflower oil 8 ml
- 11 Salt 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Fatie o repolho bem fino, pique a cebolinha e corte o bacon4 em tiras.
Misture os ovos, a farinha, o sal e 50 ml de água até obter uma massa espessa, sem grumos secos.
Adicione o repolho e a cebolinha e misture para cobrir os legumes uniformemente com a massa.
Aqueça uma frigideira com óleo, coloque a mistura formando uma panqueca grossa e distribua o bacon4 por cima.
Frite com a tampa por 7–8 minutos em fogo médio, até a parte de baixo dourar.
Vire a panqueca e frite por mais 6–7 minutos, até o centro firmar e o bacon4 dourar.
Misture o ketchup, o molho de soja e o mel, pincele a panqueca quente e finalize com maionese por cima.
Dicas
- Porquê assim
- Shred the cabbage finely so it softens during 13–15 minutes of frying and the middle of the pancake doesn't stay raw.
- Substituições
- Replace the bacon with 45 g of ham or fried sausage, the flavor will be less smoky. Replace the honey in the sauce with 5 g of sugar.
- Erros comuns
- A common mistake is too high a heat. The bottom darkens in 3–4 minutes while the top stays runny and the cabbage smells raw.
- Guardar e reaquecer
- Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan under a lid for 4–5 minutes over low heat, or in the microwave for 1–2 minutes.
- Servir com
- Serve for dinner with cucumbers or a simple tomato salad to add freshness to the dense pancake.
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